Jóga a Közösségi Házban

Közösségi Ház Alkotmány utca 4., Kőszegszerdahely, Hungary

Februárban keddenként fél 7-től jóga Brigivel. https://www.facebook.com/events/928501142377290/928501159043955 Kedves Jógások, A következő 4 alkalom fókuszába a gerinc kerül. A helyes testtartás nem csupán a mozgásszervi problémák gyógyításának alapfeltétele, de a megfelelő légzés elsajátításának is. A helyes légzés kiemelkedő szerepet kap a jógában, a stresszoldásra és a befelé figyelés mellett. Várlak egy erősítésekkel és nyújtásokkal tarkított gyakorlatsorra. … Bővebben: Jóga a Közösségi Házban

Jóga a Közösségi Házban

Közösségi Ház Alkotmány utca 4., Kőszegszerdahely, Hungary

Februárban keddenként fél 7-től jóga Brigivel. https://www.facebook.com/events/928501142377290/928501145710623 Kedves Jógások, A következő 4 alkalom fókuszába a gerinc kerül. A helyes testtartás nem csupán a mozgásszervi problémák gyógyításának alapfeltétele, de a megfelelő légzés elsajátításának is. A helyes légzés kiemelkedő szerepet kap a jógában, a stresszoldásra és a befelé figyelés mellett. Várlak egy erősítésekkel és nyújtásokkal tarkított gyakorlatsorra. … Bővebben: Jóga a Közösségi Házban