Jóga Brigivel a Közösségi Házban
Közösségi Ház Alkotmány utca 4., Kőszegszerdahely, HungarySzeretettel várlak egy könnyed nyári, áramlós, flow elemekkel tarkított hatha jógára. Az óra alatt garantáltan az egész tested átmozgatásra kerül az erősítések és a nyújtások egyensúlyának figyelembe vételével. Természetesen az órán passzív, pihentető pózok is lesznek és az óra végét egy hosszabb relaxációval fogjuk lezárni. Egy-egy kihívást jelentő ászana esetén módosításokkal készülök, hogy lehetőséged legyen … Bővebben: Jóga Brigivel a Közösségi Házban